生命关怀

步入40岁后的熟男熟女，是时候将注意力拉回自己的身上，定期的健康检查，正是为日后健康生活把关的重要关键。

人生如月，阴晴圆缺，悲喜得失。欢迎投稿，一旦获选，即可获得RM100稿酬。

正视死亡终会到来的那一天，预先做好准备，如：按照自己老去的健康状态与时间轴，处理个人的物品、为病丧殡葬等身后事作出安排，以及个人财产的分配等。

终活安排，不一定是老人家或者临终病人才要考虑的事。在整理思考终活的安排，其实也是在思考自己对人生的追求与目标。

面对进入因衰老、病重晚期的生命倒数计时，更多人渴望和关心的是，能否在自己熟悉、安全以及舒服的环境中，度过有品质以及有尊严的最后时光。

“梳理人生、分配遗产、生前预嘱以及准备葬礼和墓地”，是终活规划里最主要的四大内容，其中准备葬礼和墓地的部分，还包括了写下自己最后的遗言、拍遗照、设计葬礼和墓碑的环节等。

科技时代，演变出不一样的清明节祭祖与纪念方式。

“新山不过社“，就是凡有家中亲人过世，第一年的春季扫墓拜祭，都必须提前在“春社”之前完成。

新年祭祖是追思纪念祖先的孝道，也是连结祖先精神的桥梁。

清明扫墓，以发自内心的崇敬诚心祭祀先人，追思先人美好德行。