即将步入晚年的你，是向往三代同堂的大家庭生活？还是享受自己做主的独乐生活？
随着社会老龄化，为自己规划一个舒适、安全和有意义的晚年生活环境，或子女想为长辈预先安排颐养天年的居住环境，都是圆满人生下半场关注的课题。
不管是大家庭氛围，还是独立自主的生活，晚年居住的规划，将因应个人或家庭的条件和需求，需要从不同角度切入评估，如：健康需求、家庭关系、经济条件以及对生活品质的影响，以保障个人健康和理想的生活品质。
个人的晚年房宅规划
晚年家居生活，特别是房宅安排的决策，必须视个人或子女的经济状况、健康需求、家庭关系和生活质量而定。一般人若以60岁为退休目标，那么退休前5-10年会是个人自主进行规划的理想年龄，这样一来可以在健康条件与经济收入稳定下，提早进行妥善决策或安排，同时也避免仓促决定。
个人可以根据自己的经济能力、健康状况、子女或家庭关系，考虑是否在原有社区继续晚年生活，或者迁移到自己属意或者适合退休的地方。
在原有社区或房子安居
（1）缩小居住规模
面对孩子离巢组建新家庭后，许多父母会考虑退休后，移居至原有社区较小的居住单位。缩小居住规模（Down-sizing）的做法在城市比较常见，也有从高楼层移居至低楼层，或者移居至保安管理更严谨的邻近社区。一方面可以减少日常打扫整理的压力，二来也更为安全。同时，在不离开原来熟悉社区的情况下，将原住宅以出租或出售的方式，套取更多的退休资金。
倘若搬离原来的社区，就要提早考察挑选合适的宜居社区，无论是购置还是租赁，都需要时间准备，为重新适应新环境预留一段时间。（参考搬迁到友善退休社区）
（2）原地养老，改造原有住房
- 原地养老（Age in Place），在熟悉的家中继续生活，也是绝大部分人期待的晚年形态。那改造现有住宅会是首要的考虑。空间改造，也视经济能力及房屋格局而定，涉及改造的生活空间，主要包括：睡房、卫浴、厨房餐厅、客厅及其他。
- 无障碍设施：加大进出门框、处理阶梯落差
- 防滑安全：厨房、卫浴空间，进行防滑或安装手扶架
- 照明安全：重新设计照明设备
- 睡眠作息：睡房设计必须考虑未来医疗照护需要
- 起居行动：重新设计家居物品收纳动线
- 消防或应急警报：家居监测或警报系统、烟雾探测消防系统和应急呼叫系统 。
延伸阅读参考：老有所居——晚年家居改造建议（下篇）
搬迁到友善的退休社区
倘若决定寻找更适合晚年生活的地方，可以参考以下的条件和资源
- 亲近大自然的绿色环境：与大自然接触对身心健康非常重要。社区靠近自然绿肺，或者公园绿地等，有助提升晚年生活品质。
- 生活机能便利设施：日常餐饮、购物和生活服务，如：超市、便利店、理发店、洗衣店等。
- 交通便利出入安全：社区对外连结的交通网络和服务便利。
- 紧急医疗设施和服务：在社区内或方圆10公里，车程不超过20分钟的地方，应该要有医院、诊所和药房。除了日常护理及慢性病照护服务，也确保遇上紧急状况时，能获得及时的救助。
- 社交、健身及娱乐设施：社区内或附近有自己喜欢的休闲或社交活动，及娱乐等设施，会是晚年保持社交生活或调剂的重点。
搬迁与家人同住
配合子女或其他家庭成员的生活模式，加上想要满足晚年时的照护需求，离开原居地迁入与他们同住。
在家人的陪伴下度过晚年生活，也是另一种幸福晚年的写照。为配合及方便老人的晚年起居生活，子女有必要在原有住宅的设计上进行局部改造，同时子女手足间或同住的家庭成员协商与生活规划也非常重要：
- 培养家属照护能力：家庭成员应具备基本的护理知识和技能，如：急救、药物管理、日常护理等。坊间有不少相关培训课程，可以协助家人或帮佣进行老人或病人的居家照护。
- 寻求外来照护服务：若家人无法日常贴身照顾，可以选择外聘照护人员或定期上门的医疗团队。
- 分配责任与家庭生活：倘若预见自己或家中老人将会无法自理或者需要高度陪伴，应该提早规划或预立晚年生活护理预嘱或医疗预嘱，与家庭成员商讨，取得理解和共识。
- 密切与良好的沟通：除了情感支持与经济分担，家庭成员之间也要建立良好的沟通，定期讨论和调整照护计划。
入住专业护理机构、疗养院或老人日间照护中心
近20年，全球老年人口比例迅速上升。以马来西亚为例，2030 年将会有14%的人口年龄超过 65 岁；预计 2040 年将上升到 14.5%。针对老龄的专业医疗和护理照料需求日渐提高。尤其是大城市少子化的家庭模式与生活型态，让子代在老年照护上需要依靠外援，比如：专业护理机构、疗养院或日间照护中心等等。
随着社会观念的变化，许多亚洲家庭开始接受并认可专业护理机构的服务。倘若能够满足老人对有尊严、舒适且有保障的生活品质，入住专业护理机构会是未来晚年养老趋势之一。以下为挑选或入住护理或养老机构的考量：
- 专业照护：拥有专业护理照护的团队或机构，针对老人晚年不同阶段的健康状态给予照顾
- 生前预嘱或医疗预嘱：根据晚年生活的意愿，写下生活护理预嘱或医疗预嘱，作为选择或评估照护机构的选项之一
- 经济及财务考量：了解不同护理机构的费用结构，再根据自身的财务和选择合适的机构。